Yogakarten – Yoga mit dem kleinen Yogi

48 Übungskarten für mehr Bewegung, Achtsamkeit und innere Balance

Die Yogakarten mit dem kleinen Yogi verbinden Bewegung, Achtsamkeit und Lebensfreude auf eine spielerische und inspirierende Weise. Mit liebevollen Illustrationen und verständlich erklärten Übungen laden diese Karten dazu ein, Yoga in den Alltag zu integrieren – ganz unkompliziert und in deinem eigenen Tempo.

Die Karten zeigen verschiedene Yogaübungen, die Körper und Geist stärken und dabei helfen können, neue Energie zu schöpfen, Stress abzubauen und das eigene Wohlbefinden zu steigern.

Ob für Anfänger oder erfahrene Yogafans – die Yogakarten vom kleinen Yogi sind ein wunderbarer Begleiter für kleine Yoga-Momente im Alltag.

🧘 Yoga einfach und flexibel entdecken

Die Yogakarten können auf unterschiedliche Weise verwendet werden:

✨ als tägliche Yoga-Inspiration
✨ für kurze Bewegungs- oder Entspannungseinheiten
✨ zur Zusammenstellung eigener Yoga-Sequenzen
✨ als achtsamer Start in den Tag
✨ oder als kleine Pause für Körper und Geist zwischendurch

Durch das praktische Kartenformat lassen sich die Übungen leicht auswählen und individuell kombinieren.

🌿 Bewegung und Achtsamkeit mit dem kleinen Yogi

Die liebevollen Illustrationen und verständlichen Beschreibungen machen Yoga leicht zugänglich und motivieren dazu, sich bewusst Zeit für Bewegung und Entspannung zu nehmen.

Die Karten helfen dabei, Körperbewusstsein, Konzentration und innere Balance zu fördern – ganz im Sinne der achtsamen Lebensphilosophie des kleinen Yogis.

🎁 Eine besondere Geschenkidee

Die Yogakarten sind eine schöne Geschenkidee für Menschen, die Yoga, Achtsamkeit und bewusste Bewegung in ihren Alltag integrieren möchten.

Ideal für:

• Yoga-Einsteiger
• Menschen, die Entspannung und Bewegung verbinden möchten
• kleine Yoga-Einheiten zuhause oder unterwegs
• Freunde und Familie, die sich für Achtsamkeit interessieren

📦 Produktdetails

• 48 Yoga-Übungskarten mit liebevollen Illustrationen
• 33-seitiges Booklet mit Tipps zur Verwendung der Karten
• Beschreibung der körperlichen und geistigen Wirkungen der einzelnen Übungen
• Kartenformat: 14 × 10,5 cm
• Verlag: Königsfurt Urania
• Autorin: Mag. Gerti Nausch
• Illustrationen: Barbara Liera Schauer

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